臘八蒜主要是北方人民在臨近過(guò)年前準(zhǔn)備的一種小食,主原料就是大蒜和醋,因?yàn)橥ǔT谂D月初八左右腌制的,所以叫做臘八蒜。泡好的臘八蒜是偏綠色的,吃起來(lái)口感酸甜,比較清脆,基本沒(méi)有什么大蒜的辣味了。但是有的人腌出來(lái)的臘八蒜就很軟,吃著也偏酸。那么臘八蒜怎么腌更脆呢?
1、一定要用紫皮大蒜。 紫皮蒜腌制臘八蒜,口感更酥脆。
2、腌蒜前先切一小塊,這樣臘八蒜會(huì)很快變綠。
3、醋里放點(diǎn)糖腌臘八蒜,建議用冰糖而不是白糖。用冰糖腌制的臘八蒜更脆更甜。
4、臘八蒜用米醋腌制,不能用陳醋腌制。 臘八蒜用陳醋腌制會(huì)變黑,顏色不美觀。 臘八蒜用米醋腌制,會(huì)更青、更脆、更香、更鮮美。
臘八蒜做好了應(yīng)該是又脆又綠的,酸辣適中帶點(diǎn)天甜,香氣濃郁。如果吃起來(lái)又酸又軟還不太綠,說(shuō)明沒(méi)有腌制好的。臘八蒜宜選用紫蒜。 如果不能發(fā)芽,就選當(dāng)年的新蒜。 選擇非冷凍大蒜、非腐爛大蒜或普通大蒜。 如果不買紫蒜,白蒜腌臘八蒜是可以吃的。 不要使用飽滿、堅(jiān)硬、發(fā)芽或發(fā)霉的大蒜,這樣腌制的大蒜才會(huì)香脆可口。
1、酸酸甜甜,有大蒜味,不辣,有去油膩去腥,助消化的作用;
2、還能誘導(dǎo)肝細(xì)胞解毒酶的活性,阻斷亞硝胺致癌物的合成,從而預(yù)防癌癥的發(fā)生。
3、臘八蒜比人參具有更好的抗氧化活性,經(jīng)常食用可以延緩衰老。
4、經(jīng)常接觸鉛或有鉛中毒的人多吃,可有效預(yù)防鉛中毒。
5、臘八蒜還含有一種叫做硫化丙烯的辣椒素,其殺菌能力可達(dá)青霉素的1/10,對(duì)病原體和寄生蟲(chóng)有很好的殺滅作用。
6、可預(yù)防流感,預(yù)防傷口感染,治療傳染病,驅(qū)蟲(chóng)。
7、普通大蒜性溫,多食生熱,對(duì)局部有刺激性。因此,陰虛火旺、眼舌疾患者忌食,而臘八蒜則沒(méi)有這些禁忌癥。
1、把大蒜放進(jìn)一個(gè)空碗里,然后加進(jìn)去熱水,浸泡一分鐘。經(jīng)過(guò)熱水這么一燙,大蒜再剝,就很容易了。
2、把蒜放進(jìn)小碗里,然后再放進(jìn)微波爐,中火加熱十秒鐘。拿出來(lái)后,大蒜皮已經(jīng)崩開(kāi)了,用手輕輕搓一下,就能把蒜皮搓下來(lái)。
3、找一個(gè)啤酒瓶蓋,借助它的“鋸齒”,順著大蒜的根部,輕輕的向下蹭,蒜皮很輕松就能蹭掉。
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