秋冬季節(jié)的時(shí)候,很多人都會(huì)在家里面烤紅薯吃,這是比較受歡迎的一種美食小吃,也是很簡(jiǎn)單的一種紅薯做法。在家烤紅薯可以用空氣炸鍋,可以用烤箱,還可以用微波爐,相對(duì)比而言,用烤箱烤出來(lái)的會(huì)更好吃一點(diǎn)。
烤箱會(huì)相對(duì)更好吃一些。
烤箱的加熱效率相對(duì)較低。當(dāng)溫度較低時(shí),有足夠的時(shí)間將紅薯中的淀粉轉(zhuǎn)化為糖。當(dāng)溫度達(dá)到高溫區(qū)時(shí),可以利用美拉德反應(yīng)和焦糖化反應(yīng)使甘薯“流動(dòng)油”。這樣,烤紅薯會(huì)更甜、更美味。
然而,烘烤紅薯的空氣炸鍋熱效率較高,所以如果時(shí)間較短,也可以使用空氣炸鍋烘烤紅薯。只要你控制好時(shí)間,味道就會(huì)更好。
與微波爐相比,微波爐烘烤紅薯的時(shí)間最短,而且微波爐烘紅薯的肉也相對(duì)致密。在烤箱里烤的紅薯會(huì)持續(xù)很長(zhǎng)時(shí)間,它的味道類似于在空氣炸鍋里烤的甘薯。但是在烤箱里烤的紅薯皮和肉是不分開(kāi)的。如果你想節(jié)省時(shí)間,你可以在微波爐里烤紅薯。在微波爐里烤紅薯時(shí),你必須掌握時(shí)間。如果你不注意,紅薯很容易被烤焦,你就不能吃烤紅薯。因?yàn)樵谖⒉t里烤紅薯的溫度太高,你需要慢慢地烤紅薯,然后慢慢地烤。因此,微波爐烘烤紅薯的溫度很高,紅薯似乎不香。
紅心紅薯。
紅薯的品種很多,一般包括紅薯、白紅薯、黃紅薯和紫紅薯。紫色紅薯的纖維素含量較高,含水量較少,烘焙后會(huì)變干,而白色紅薯和黃色紅薯水含水量較大,烘焙后味道會(huì)變軟。紅薯的水分和淀粉含量適中,烤后紅薯的味道保持在適當(dāng)?shù)臓顟B(tài),既不干也不軟。
1.將烤箱預(yù)熱至200°C。
2.用叉子扎紅薯。用叉子的前端刺每個(gè)紅薯6-10次,刺孔應(yīng)均勻分開(kāi)。在紅薯上打洞可以讓熱量滲透進(jìn)去,而不會(huì)造成太大的壓力。
3.把紅薯烤軟。把紅薯放在準(zhǔn)備好的烤盤上,放在烤箱里,烤至少45分鐘。紅薯很難烘烤。如果你想要軟一點(diǎn)的,你可以烤45分鐘以上。如果你想要非常軟的紅薯,55分鐘通常就足夠了。
4.切割、調(diào)味和食用。讓紅薯冷卻一點(diǎn),直到你摸到它們時(shí)感覺(jué)不到熱。把紅薯縱向切,但不要切得太全。把黃油和其他配料放進(jìn)去,然后你就可以享用了。
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