孕婦穿衣服有什么要求 孕婦怎么穿衣服比較好

我們都知道，女性懷孕之后，身體會有各種各樣的變化，尤其是體形變化，所以很多孕媽媽在穿衣方面會覺得比較傷腦筋，不知道怎么穿又好看又舒適。在市面上，孕媽媽們的衣服鞋子有很多種，那么懷孕期間穿衣服有什么講究嗎？下面讓我們具體來看看吧！

孕婦怎么穿衣比較好

1.材質(zhì)

純棉面料的孕婦裝，應(yīng)該是孕媽媽的首選，因為它是一種天然的材質(zhì)，吸汗好，透氣好，也不容易引起皮膚過敏。

當(dāng)然，其他的，例如雪紡、絨布也是不錯的選擇。

2.款式

款式的選擇，最好選擇簡單、大方，不要太夸張，裝飾物也不要太多，也不建議買緊身衣服，緊貼在身上。

背帶類的款式不但穿起來減齡，也顯得可愛，有可以減輕腹部的壓力。

3.顏色

顏色要選擇柔和、淡雅的顏色，不建議選擇鮮艷，例如大紅、橙色等，因為到了孕晚期，孕媽媽情緒容易緊張和焦慮，太鮮艷的顏色會加重刺激。而素雅的顏色可以減少壓抑感。

4.內(nèi)衣內(nèi)褲

購買內(nèi)衣時，除了要看材質(zhì)，選擇純棉透氣性、舒適性好的內(nèi)衣外，還需要看款式，盡量選擇肩帶寬一點(diǎn)的，可以減輕脊背和胸部的負(fù)擔(dān)；另外，罩杯盡量大一些的，以免壓迫乳頭，選擇帶鋼托的，可以更好地襯托整個乳房重量。

內(nèi)褲主要看面料，因為孕媽媽在孕期陰道分泌物會增加，所以內(nèi)褲面料要柔軟，透氣，吸汗，最好是純棉的。

大小也要選擇合適，不要買太小，否則會緊勒皮膚，不但不舒服也會引起血流不暢。

5.鞋子

孕媽媽選擇鞋子的主要原則就是舒適、安全。

孕媽媽的鞋子最好有2--3CM的跟，很多人認(rèn)為，平底鞋是最佳的選擇，其實不是，平底鞋不能維持足弓吸收震蕩，容易引起肌肉和韌帶的疲勞肌損傷，

鞋底需要是防滑材料，且配有防滑紋，以確保行走安全。

孕婦穿衣有什么講究

內(nèi)衣文胸方面，因為孕期胸部會有變化，所以要注意調(diào)整文胸尺寸，不要勒得太緊，以免胸悶氣短；當(dāng)然也不要太寬松，過于寬松起不到撐起胸部的作用。

內(nèi)褲方面，隨著肚子一天天的增大，有低腰和高腰托腹型兩種適合孕婦穿的，選擇自己穿著舒適的即可，最好選擇全棉的。

有的孕婦穿高腰托腹型內(nèi)褲會覺得胸口悶，所以選擇低腰內(nèi)褲；

有的孕婦穿低腰內(nèi)褲，會覺得肚臍至胸口那一片很涼，容易拉肚子，所以選擇高腰托腹的內(nèi)褲。

貼身衣服方面，孕期肌膚比較敏感，尤其是即將長妊娠紋的時候，如果貼身衣服的材質(zhì)粗糙，有可能加重肚子瘙癢的程度或者把肚子磨得很疼。

尤其是肚臍突出來之后，衣服在肚臍上磨來磨去會特別難受。

外套方面，選擇容易穿脫，沒有太多小飾物，比較寬松款式的。

外褲方面，可以選擇托腹的，有調(diào)節(jié)繩，不必系皮帶的。

襪子方面，不要勒得太緊，以免加重腳腫的程度。我孕期除了外出，在家里幾乎都是不穿襪子的。

鞋子方面，最好穿平跟，彈力，走路舒服，不彎腰也能穿脫的。

最好不要穿需要系帶子的鞋子，孕晚期之后，彎腰都是一件比較困難的事情，如果鞋帶松了，家人又不在身邊的話，鞋帶就很不容易系了。

無論是貼身衣服還是外套，在材質(zhì)方面，最好選擇舒適的，不會讓自己過敏，不掉毛，沒有異味的。

孕期購買的貼身衣服和中間搭配的毛衣，最好選擇有哺乳功能的，這樣以后喂奶還可以繼續(xù)穿。

所有衣服買回來之后，清洗之后再穿，尤其是貼身衣服。

總之，孕期的穿著如果愿意講究的話，可以從頭到腳都細(xì)細(xì)挑選，總體來說，以自己穿著舒適為主，如果想要兼顧美觀，那就需要多花點(diǎn)的心思來挑選了，當(dāng)然訂做也可以。

孕婦穿衣的注意要點(diǎn)

寬松的衣服，不招搖，顯大方得體、穩(wěn)重

在孕3個月前，孕媽媽的腹部還不顯懷，這個時候穿平時的衣服都是可以的。在孕3個月后，腹部會慢慢變大，孕媽媽的腰越來越粗，整體身形會顯得很壯，同時懷孕會使得乳房進(jìn)行二次發(fā)育，孕媽媽會感覺乳房更加豐滿。那么，這個時候最好穿上寬松款式的孕婦裙裝、簡單百搭帶托腹效果的兩件套裝；顏色優(yōu)先選擇淺色系；風(fēng)格以大方、舒適、寬松為主。如果是夏天，那么選擇吸汗效果好，涼快的衣料；如果是冬天，就選擇保暖為主。

遠(yuǎn)離化纖物的衣物

孕媽媽懷孕后，皮膚會變得很敏感，多數(shù)孕媽媽對于化纖類的衣物會出現(xiàn)過敏的情況。比如，貼身的化纖衣服很容易造成腋窩、后背、臂部等敏感地方出現(xiàn)過敏情況，常常是紅色小顆粒的紅疹。另外，孕期是不能隨意用藥的，如果孕媽媽出現(xiàn)過敏并且需要用藥，那么有一定的可能會影響寶寶的發(fā)育，增加寶寶出現(xiàn)畸形的概率。

內(nèi)褲選擇很重要

到了孕中期后需要更換合適的內(nèi)褲，而且需要勤換并且要高溫消毒（就是在太陽下暴曬）。孕期內(nèi)褲，最好選擇高腰內(nèi)褲、托腹內(nèi)褲，孕中期后，腹部會越來越大，肚子越來越沉，會慢慢壓迫膀胱，有些孕媽媽可能會出現(xiàn)恥骨疼痛。穿這種高腰、托腹內(nèi)褲可以預(yù)防孕期恥骨疼痛，也可以減輕孕媽媽腹部下沉感。

平底鞋代替高跟鞋，減少意外發(fā)生

懷孕后，不建議穿高跟鞋，只要有點(diǎn)高跟的都不要穿。隨著孕周的增加，孕媽媽的腹部會慢慢向前傾，整個身體的重量也會向前傾，穿高跟鞋會讓孕媽媽找不到平衡感更容易摔跤，很容易導(dǎo)致腹部痛或者流產(chǎn)。所以，懷孕后就要把高跟鞋收起來，換成平底鞋，平底鞋還可以緩解孕媽媽腳部的壓力，防摔跤的。