糖尿病會(huì)傳染人嗎 糖尿病患者一定是三多一少嗎

糖尿病的患病概率很高，可以說(shuō)是一旦患上糖尿病，將會(huì)終身陪伴你的就是“降血糖”。三多一少是判斷糖尿病的一個(gè)臨床癥狀，但是糖尿病患者就一定會(huì)有這些癥狀嗎？

糖尿病會(huì)傳染人嗎

首先明確指出的是糖尿病不會(huì)在任何人之間發(fā)生傳染，無(wú)論是如何親密接觸都不可能傳染。

實(shí)際上，糖尿病的病因和發(fā)病機(jī)制十分復(fù)雜，人類科技發(fā)展到今天，還未明確闡明發(fā)病機(jī)理。糖尿病分很多不同類型，即使在同一類型中也存在著明顯的異質(zhì)性。

總體說(shuō)來(lái)，遺傳因素及環(huán)境因素共同參與了糖尿病的發(fā)病。胰島素由胰島的β細(xì)胞合成和分泌，經(jīng)過(guò)血液循環(huán)到達(dá)身體的各個(gè)器官的靶細(xì)胞，與特異性受體相結(jié)合引發(fā)細(xì)胞內(nèi)代謝效應(yīng)，這個(gè)過(guò)程中任何一個(gè)環(huán)節(jié)發(fā)生異常都會(huì)導(dǎo)致糖尿病的發(fā)生。

一般說(shuō)來(lái)，在糖尿病的發(fā)病過(guò)程中，不論病因如何，都會(huì)經(jīng)歷幾個(gè)階段：首先出現(xiàn)糖耐量受損、空腹血糖受損，然后朝著糖尿病進(jìn)展，并最終發(fā)展為糖尿病。整個(gè)過(guò)程與是否傳染無(wú)關(guān)，糖尿病也不是傳染類疾病，這個(gè)大家可以放心。

糖尿病患者一定是三多一少嗎

糖尿病常見(jiàn)的典型表現(xiàn)是”三多一少“： 多尿，就是頻繁地去廁所小便；多飲就是老是感覺(jué)口渴，不停地喝水；多食就是感覺(jué)特別餓，吃很多飯；但體重不增，反而下降。

但不是所有的糖尿病患者都有這些典型癥狀，因?yàn)楝F(xiàn)在大家體檢意識(shí)增強(qiáng)了，很多患者是在體檢中發(fā)現(xiàn)的，另外，糖尿病患者還有一些其它的不典型表現(xiàn)，需要引起注意。

這些不典型的癥狀包括：

①反復(fù)生癤長(zhǎng)癰，皮膚損傷或手術(shù)后傷口不愈合；②皮膚瘙癢，尤其是女性外陰瘙癢或泌尿系感染；③不明原因的視力減退、視物模糊；④男性不明原因性功能減退、勃起功能障礙（陽(yáng)痿）；⑤過(guò)早發(fā)生高血壓、冠心病或腦卒中；⑥下肢麻木、燒灼感；⑦尿中有蛋白（微量或明顯蛋白尿）。如果有這些情況請(qǐng)一定要提高警惕，最好及時(shí)查一下血糖。

怎樣防治糖尿病

第一，改變不合理的飲食習(xí)慣。肥胖容易引起糖尿病，想要預(yù)防糖尿病，需要少吃大魚(yú)大肉和甜食，不要暴飲暴食，減少能量的過(guò)度攝入。可以選擇多吃水果和蔬菜，因?yàn)檫@兩類食物含有豐富的膳食纖維，對(duì)血糖的升高有一定的延緩作用，起到防治糖尿病的功效。

第二，堅(jiān)持體育運(yùn)動(dòng)。預(yù)防糖尿病，還要堅(jiān)持進(jìn)行體育運(yùn)動(dòng)，通過(guò)運(yùn)動(dòng)，可以消耗體內(nèi)部分的能量，減輕重量，堅(jiān)持合理有規(guī)律的運(yùn)動(dòng)鍛煉可以有效地預(yù)防糖尿病的發(fā)生。

第三，少吸煙，少喝酒。煙會(huì)使得人的情緒變得興奮，抑制胰島素的分泌，容易引發(fā)糖尿病；酒類含有的能量較高，長(zhǎng)期喝酒的人較容易肥胖，患有糖尿病的機(jī)率也比較高。因此，想要預(yù)防糖尿病的發(fā)生，需要戒煙戒酒。

第四，要保持一個(gè)良好的心態(tài)，學(xué)會(huì)排解不良的情緒和壓力。無(wú)論是工作還是生活上的壓力，都要學(xué)會(huì)去排解，否則，過(guò)多的負(fù)面情緒容易導(dǎo)致疾病的發(fā)生。

最后，每天要保證一定的攝水量。喝水可以起到稀釋血液的作用，對(duì)降低血糖也有一定的幫助。