燉牛肉蓋鍋蓋好還是不蓋鍋蓋好 燉牛肉是蓋鍋還是開鍋

我們都知道，牛肉是比較常見(jiàn)的一種肉類食物，它的口感好，味道鮮美，營(yíng)養(yǎng)豐富，適量食用可以補(bǔ)充人體所需的營(yíng)養(yǎng)，對(duì)身體有一定的好處，很多人都會(huì)在家燉牛肉吃。燉牛肉也是有一定技巧的，那么燉牛肉要蓋蓋子嗎？下面讓我們具體來(lái)看看吧！

燉牛肉蓋蓋子嗎

1、這個(gè)問(wèn)題本身特別簡(jiǎn)單，燉牛肉當(dāng)然是要蓋鍋蓋的

牛肉如果不用高壓鍋燉煮，少說(shuō)也要40分鐘以上才能軟熟， 如果不蓋鍋蓋的話，水分就會(huì)一直大量的蒸發(fā)出去，這可不僅僅是多加水就能解決的。因?yàn)樵谒舭l(fā)的同時(shí)會(huì)不斷的帶走熱量，所以不蓋鍋蓋燉牛肉那可真是事倍功半了，整個(gè)烹飪時(shí)間延長(zhǎng)一倍都不是什么意外的事情。

2、不過(guò)在燉煮牛肉的整個(gè)操作中，確實(shí)有個(gè)細(xì)節(jié)步驟是最好不要蓋鍋蓋的。

我們燉肉都有一件很重要的事情，那就是去腥，燉牛肉當(dāng)然也是如此。一般我們建議是提前至少一兩個(gè)小時(shí)將牛肉清水浸泡，中間最好可以換一次水，這樣就可以比較大程度的去除血水腥氣了。不過(guò)就算如此的話，在牛肉燉煮大開鍋、撈去殘留浮沫之前最好不要蓋鍋蓋，因?yàn)榕Ｈ獾牟糠中入兜纴?lái)自一些易揮發(fā)或者半揮發(fā)物質(zhì)，敞開一會(huì)鍋蓋有助于這些腥味物質(zhì)揮發(fā)出去。同理，如果沒(méi)有時(shí)間浸泡牛肉的話，我們就需要提前焯水去腥，那么焯水的時(shí)候自然也是最好不要蓋上鍋蓋的。

燉牛肉有什么技巧

⑴肉好才是關(guān)鍵，新鮮牛肉的標(biāo)志是顏色紅潤(rùn)、肌紅脂白，手感干爽或者微微濕潤(rùn)、不粘手沒(méi)有液體滲出，用手指按下去能很快恢復(fù)、有彈性。

⑵一般牛肉用高壓鍋壓12到15分鐘，或者是普通鍋具燉煮1小時(shí)左右就基本可以了，過(guò)度烹飪會(huì)破壞一些營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)。

⑶不要過(guò)早的下鹽調(diào)味，鹽分會(huì)加快肉塊中的肉汁流失，湯汁收濃的時(shí)候調(diào)味即可，濃郁的湯汁會(huì)把味道緊緊“扒”在牛肉塊上。

⑷如果沒(méi)有時(shí)間浸泡牛肉，那么就需要進(jìn)行焯水處理，不管是焯水還是燉牛肉的前幾分鐘，最好都不要急著蓋上鍋蓋，讓一些有異味的物質(zhì)揮發(fā)一下比較好。

⑸燉牛肉所用的部位有很多都可以，比如牛腩、前夾肉、胸口、肩肉都是不錯(cuò)的選擇。

燉牛肉的家常做法

西紅柿燉牛肉

食材：牛肉400克、西紅柿2個(gè)、香菜一小把、蔥姜各適量

步驟：

1.牛肉切成大塊，這樣燉好的牛肉吃起來(lái)比較過(guò)癮呵呵. 西紅柿切塊備用。

2.鍋中加涼水，蔥段姜段，牛肉下鍋煮5分鐘，這樣可以去除牛肉中的雜質(zhì)和血水，撈出牛肉用熱水洗凈備用。

3.熱鍋涼油加入蔥段 姜段，下牛肉翻炒，加醬油 花椒粉 ，加入西紅柿炒至西紅柿變軟出紅色的汁水，這時(shí)加入足量多燉牛肉的熱水，燉45分鐘，牛肉軟爛后加入鹽調(diào)味，快出鍋加入香菜，一定不能缺香菜，翻炒幾下出鍋。一定加足量的水，燉好的牛肉還要有一些湯，這樣吃的時(shí)候可以喝湯，酸酸的湯汁很下飯的，牛肉軟爛也不膩，很好吃的。