秋冬季節(jié)又到了吃車厘子的季節(jié)的,不過因為價格貴,很多小伙伴在車厘子和櫻桃里面不知道怎么選擇。其實櫻桃和車厘子的味道是不一樣的,至于選擇哪一個就看大家的喜好吧。
因人而異。
每個人的口味喜好不同,對事物的喜愛也就千差萬別,正所謂蘿卜白菜、各有所愛,大家選擇自己喜歡吃的就行了。
車厘子富含有多種維生素、礦物質(zhì)以及具有生物活性的成分,突出的明星營養(yǎng)素有:維生素C、維生素E、胡蘿卜素、花青素、葉黃素+玉米黃素和褪黑素等,尤其適合愛美小仙女、經(jīng)常盯屏幕、高血糖人群、胖胖星人和準媽媽們食用。
都不是很高。
據(jù)傳,吃車厘子和櫻桃可以為人體補充鐵,但事實上,車厘子和櫻桃都含有很少的鐵。每100g車厘子和櫻桃含有約0.4mg鐵。
此外,其中所含的鐵仍然是非血紅素鐵,很難被人體吸收和利用,因此不能用來補充鐵。如果你想補充鐵,建議吃動物肝、動物血、瘦肉、菠菜等富含鐵的食物。
1,大小的區(qū)別
車厘子:通常為一塊錢硬幣大小,以"J”為單位,J是巨大,"JJ"是巨巨巨大。
櫻桃:普遍為一毛錢硬幣大小。
2,外觀區(qū)別
車厘子:通一般為深紅色
櫻桃:普遍為淺紅色,或者紅中透黃
3,外形區(qū)別
車厘子:健壯、果肉緊實,經(jīng)得起長途跋涉
櫻桃:嬌嫩、吹彈可破
4,口感區(qū)別
車厘子:味道很甜,沒有酸味,水分很充足
櫻桃:酸中帶甜,汁水也很足,但沒有車厘子多
5,產(chǎn)地區(qū)別
車厘子:美國、智利(最出名)、加拿大。
櫻桃:產(chǎn)自國內(nèi)。
6,營養(yǎng)區(qū)別
車厘子:蘿卜素和花青素含量富裕
櫻桃:營養(yǎng)價值一樣
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