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血脂正常值是多少 高血脂不吃藥可以好嗎

時(shí)間:2019-12-06 09:48:50 來源:趣丁網(wǎng) 作者:小楓子

血脂、血糖這些都是要定期抽血檢查的項(xiàng)目,可以提早檢驗(yàn)出異常,并盡快采取相應(yīng)措施。不然,等到疾病發(fā)作時(shí)才發(fā)現(xiàn)的話就已經(jīng)晚了。那么血脂的正常值是多少呢?

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血脂正常值是多少

人體血脂不但有幾個(gè)小項(xiàng)目,每個(gè)項(xiàng)目都有一定的參考值,而且對(duì)于不同人群血脂參考值是不一樣的。常見的血脂四項(xiàng)有膽固醇、甘油三酯、低密度脂蛋白膽固醇和高密度脂蛋白膽固醇。其中低密度脂蛋白對(duì)于不同人群參考值不一樣,所以你會(huì)聽到血脂不同的參考值。

其正常參考范圍如下:

總膽固醇 2.8~5.17mmol/L

甘油三酯 0.56~1.7mmol/L

高密度脂蛋白膽固醇 >1.04mmol/L

低密度脂蛋白膽固醇 <3.4mmol/L

其中,高密度脂蛋白是好血脂,所以越高越好;其他的三項(xiàng)值則越低越好。好血脂可以預(yù)防心腦血管疾病,壞血脂會(huì)引起心腦血管疾病。

不過這個(gè)參考值只是對(duì)于單純血脂的參考,也就是沒有其他疾病,就是看看血脂有沒有問題的情況。如果是高危人群,又會(huì)有不一樣的血脂數(shù)值標(biāo)準(zhǔn),具體就要看醫(yī)生怎么說了。

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高血脂不吃藥可以好嗎

這個(gè)問題不絕對(duì)。要不要用藥,得看血脂是多少,如果血脂水平嚴(yán)重,藥物仍然要使用。不過,對(duì)于血脂的調(diào)節(jié),無論藥物的使用與否,生活習(xí)慣的改善和干預(yù)都是必不可少的。

如果出現(xiàn)高脂血癥,一定要明確時(shí)繼發(fā)性的還是原發(fā)性的,如果是繼發(fā)性的,那就需要治療原發(fā)疾病。如果是原發(fā)性的,一定要進(jìn)行生活方式的改善。

非藥物治療干預(yù)包括以下幾個(gè)方面:限制每日飲食攝入總卡路里,低油,低膽固醇,高纖維飲食;加強(qiáng)鍛煉;控制體重;戒煙和飲酒;生活規(guī)則,以避免精神緊張。這些都是不使用藥物降低血脂的好辦法,但不推薦服用所謂降血脂的保健品。

如果是有這些情況的人,應(yīng)該進(jìn)行藥物治療:血脂水平超過臨界水平,經(jīng)非藥物治療措施無效;血脂雖處于臨界水平,已合并有明確冠心??;血脂處于臨界水平,雖無冠心病,但有2個(gè)以上冠心病危險(xiǎn)因素。但即使是藥物治療,生活方式的自我管理也是必不可少的。

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血脂是怎么形成的

(1)甘油三酯主要來源于兩方面:日常飲食和小腸、肝合成。作為機(jī)體恒定的能量來源。

(2)膽固醇也主要來源于日常飲食和體內(nèi)合成。在我們?nèi)梭w中發(fā)揮著構(gòu)成細(xì)胞膜、生成人體必備激素、維生素D等作用。

(3)低密度脂蛋白和高密度脂蛋白,可以比作為人體脂質(zhì)的“快遞員”。低密度脂蛋白是將肝臟合成的膽固醇運(yùn)送到身體各個(gè)組織儲(chǔ)存起來;高密度脂蛋白則負(fù)責(zé)將血液中及血管壁粘附的膽固醇運(yùn)回肝臟代謝出去。二者的平衡就保證了膽固醇在血液中的正常水平。

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